足が・・・・上がらない（゜ё ゜)！！

どうも

身体が乳酸に侵食され、寝起きに絶叫したRｙさんでございます。

散々なGWでござる（・ё・）=３

実は

以前からウォーキングを始めたと書いておりましたが

消費熱量をもっと上げたいという事でランニングを始めまして

１周間前からやっております。

大体１０キロくらいですかね。

ええ

この間、アパートの階段をトントン♪と登った時

脇腹のお肉が振動しまして

驚愕しました（゜ё ゜)

こんなの・・・・初めてだぜ！！

みたいな感じで凹みました（・ё・）

まぁそんなこんなでですね

始めたわけですが

案外走れてしまったわけで。

あれ

結構やれるじゃんRyさんという感じで帰宅して

アパートの階段登ったんですが

足が上がらないんですわｗｗｗｗｗｗ

歳とってましたすんませんｗｗｗｗｗ

帰宅してから

腕立て２０✖３、腹筋２０✖３やったんですが

これは地獄でした（・ё・）

衰えてるとはＩｔｏ悲しき

ガンバッテ継続したいと思います。

そしてまたやってしまいました。

ピザｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ええ

昼食夕飯朝食として頂きました。

ピザ屋の店員が可愛い

前回も同じ子だったのですがー

顔覚えてくれてたようで、おまけしてもらっちゃいました(´ー｀)ｂ

ここから出会いが・・・・・・・・・・・

ありましぇーん＾ｗ＾

眺めて愛でるからいいんです。

手に入れてしまったら有り難みが無かろう？？

あ、ちょ、ものを投げないで下さい。

あ、前回の日記で書きました

Lineageサブキャラの資産ですが

１９ｋアデナが３００ｋアデナになりました（・ё・）

（19,000　→　300,000）

二の丸で砂金と金棒が出まくってウホウホでした

イベント期間中ということもありますので

久しぶりにウィザードを育成。

メテオ・ストライク　　　　　ドーン

１％上げて終了ｗｗｗｗｗ

そういえば

５年ぶり？とか随分久しぶりにINされた　くぴ○さん

深夜だったのですが、色々話してみました(´ー｀)

また復帰されるといいですねえ